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Potti 輕巧版魚菜共生系統 Your Personal Desktop Aquaponics Kit (NEW)
Potti 輕巧版魚菜共生系統 Your Personal Desktop Aquaponics Kit (NEW)
HK$550
科學結合美學的有機樂園 Potti 是輕巧版的魚菜共生系統,具備「養魚不用換水,種菜不用淋水施肥」的優點,而且不會惹來蚊蟲。只需簡單的步驟(五分鐘安裝)便可以毫不費力的在家中種植有機蔬菜及飼養觀賞魚,點綴你的華麗家居。 產品特點: 養魚不用換水,種菜不用淋水施肥 無噪音水泵(4 dB)設計,即使放在睡房中也不影響入睡 離水式設計水泵,不會影響水溫及避免因雜物阻塞而損壞 專利虹吸設計,確保魚缸水含有充足氧氣(經香港專業教育學院(沙田)測試)而不需額外打氣泵 虹吸循環,像大自然的潮汐漲退,確保植物根部不會長期浸在水中而壞死,而且避免滋生蚊蟲 無縫一體式魚缸,以聚碳酸酯(Polycarbonate)
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Superfarm魚菜共生系統 STEM 包保養
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HK$688
全新。原價$949,現售$688!包一年保養及附送14星期有機種植攻略。 Potti — 助你打造私人的創意有機農莊。 毋須清洗換水,也不用施肥淋水,只需一條魚便可以源源不絕種出有機蔬菜。 每部 Potti 也附送 3 款種子(小麥草、香草及沙律菜),並提供 3 個月種植攻略,讓有機生活如此輕鬆地享受。 散發「Less is more」設計風格的 Potti,以一體式概念配合流麗設計;纖巧的外型具備大型魚菜共生系統的功能,構成由魚、植物及微生物三者和諧並存的自然生態,具備「養魚不用換水,種菜不用淋水施肥」的優點,而且不會惹來蚊蟲。 Potti 不是一個傳統的魚缸,而是一個自我完滿的生態系
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<保健>(省$30)<20190220 出版8折訂購台版新書>餓死癌細胞的純淨飲食法:抗癌專家教你3階段簡易斷食╳6個月全營養餐,有效抑制腫瘤、淨化毒素、遠離癌症!【附贈365天版歐陽英食養光碟DVD】, 原價 $150, 特價 $120
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HK$120
內容簡介   ★生機傳道士食療救助癌友近40年實戰經驗+蔬食料理專家設計食譜,抗癌美味指南大公開!   ★純淨飲食法教你善用「斷食技巧」和「全營養餐」,七個月換新細胞、進而擺脫癌症威脅!   ★獨家贈送365天食養光碟,可依個人狀況調配客製菜單,還附24堂健康講座精華,市價NT8000!   「惡性腫瘤」已蟬聯多年國人的死因第一名,而青壯年癌逝的人數更是逐年攀升!   但你可能不知道,無論是想預防癌症,還是正在對抗癌症,只要吃對「純淨飲食」,就有機會餓死癌細胞、成功遠離癌症——本書作者歐陽英老師自民國70年創立「生機飲食研究中心」以來,至今已舉辦超過2000場講座,從台灣到中國大陸、從新加坡
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(省$25)<20190904 出版 8折訂購台版新書>烤箱出好菜(二版):172道家常飯菜‧極品料理‧人氣烘焙‧特殊風味,運用烤箱多功能輕鬆上菜, 原價 $127 特價 $102
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內容簡介   不開火,免煎炸,無油煙,省時省事,簡單易做!   只要一台家用烤箱和常見食材,每道食譜只需4~6步驟即可完成。   好好發掘運用烤箱的多樣功能,   不只烤麵包、蛋糕和餅乾,更能做出一道道美味佳餚!   帶你進入意想不到的烤箱料理世界,發現烤箱料理的無限可能!   ◆料理研究家李美敬分享她所鑽研精選最受歡迎的烤箱料理食譜。   ◆172道烤箱料理包括:64道家常飯菜+53道餐廳級極品料理+32道人氣烘焙+23道特別風味,從五穀炊飯到鹽烤黃魚,從白酒烤海鮮到法式蕃茄鹹派,從布朗尼到夏之蜜桃蛋糕,從健康乾燥蔬果到自製優格,從牛肉乾到脆皮炸雞沙拉,一本完整收錄!   ◆800張
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貓貓腸道處方糧Royal Canin
貓貓腸道處方糧Royal Canin
HK$15
因家中貓貓有膀胱結石,現時只可以進食尿道處方糧,其他一律要戒口,所以之前買落很多零食濕糧都唔要得。希望有心人可以幫我要左d零食濕糧,等其他貓貓可以享用。 當然你要問過你的醫生是否適合你主子食用。我之前係用呢隻濕糧溝乾糧比貓貓,因為有時主子會屙爛屎,腸道比較敏感。 食品全部以原價發放,只希望賣返黎既錢可以幫補下藥費。必須一次過買7包,共$105。 產品特性: 含高能量 - 增加脂肪含量帶來高能量,可減少進食份量以減輕消化系統的負荷 極佳的適口性 - 食糧非常美味可口,適合病癒或體重需要回升的貓隻 消化系統保障 - 結合極易消化的蛋白質、益生菌(FOS和MOS)、甜菜莖、米及魚油,有助促
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限定特價 買二送一 香草 有機 可食用 甜羅勒 九層塔 金不換 香花子 蘭香 聖約瑟夫草 雜冷菜 迷你 樹苗 limited offer buy 2 get 1 free organic edible herb sweet basil Ocimum basilicum mini tree
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HK$20
因為植物長得太快所以現有大量🌱🌱🌱,多買多送😉 每棵植物大小尺寸不同, 花盆會採用環保物料。 Difficulty 難道: 🌱 Sunlight 陽光: 🌱🌱🌱 Water 水份: 🌱🌱 英語單詞「basil」來自希臘語的「βασιλευς」,意指「國王」,據信是在君士坦丁大帝和聖海倫納發現神聖的十字架地點之上方長出的。牛津英語字典引述,推測羅勒可能被放於一些王室的藥膏中、用作沐浴或者作為藥材來使用。很多烹調食譜作者仍然認為羅勒是「藥草的國王」。另一個語源學指它是來自拉丁語單詞「basilicus」,意思為龍並且源自於蜥蜴,但是這也可能其實是語言學上自希臘語演變而來
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台灣貝果 bugel bagel 代購
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👍🏻 六月台灣直送✈️ 誠意推介· bügel bagel 每工手工新鮮製作☝🏻☝🏻 好多款無奶、無蛋!適合素食者! 低糖!低油!沒有人工化學添加物❗️ 一共有十五隻味,總有一款岩你心水🤪 - 健康之選👍🏻 👉🏻原味貝果(全素) 👉🏻胚芽全麥(全素) 👉🏻天然蜂蜜(全素)推介🌟 👉🏻肉桂葡萄(全素) 👉🏻野生藍莓(全素) 👉🏻貝菈起司(全素)推介🌟 👉🏻甜菜根蔓越莓(全素) - 邪惡之選🤤 👉🏻德式香腸 👉🏻抹茶紅豆 👉🏻蔓越莓巧克力 👉🏻紅茶無花果 推介🌟 👉🏻黑糖紫地瓜 推介🌟 👉🏻墨魚大蒜 店主至愛❤️ 👉🏻海鹽蘑菇 店主至愛❤️ 👉🏻新鮮玉米起司 店主至愛❤️ - 新鮮空運價:$3
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<飲食>(省$24)<20170217 出版 8折訂購台版新書>有形有色!義大利媽媽的手感義大利麵:從麵團開始做,在家就能品嚐45種五星級美味PASTA , 原價 $120, 特價 $96
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HK$96
內容簡介 沒吃過「手感義大利麵」,不會知道什麼是真正的Pasta! 手揉麵濃郁的小麥香氣、彈牙口感、豐富形狀……無與倫比! 義大利媽媽才知道的家傳食譜,外面餐廳吃不到特色義麵, 再加上47種絕妙醬汁,讓每一口都是「米其林」等級的美味!   作者金子琴美是嫁給義大利人的日本女生,   為了抓住丈夫的胃,到義國向婆婆學做道地的義大利麵,   不放過任何步驟細節,堅持學會正宗的媽媽口味!   短小彈牙的扭繩麵、包裹滿滿餡料的渾圓麵餃、翩翩起舞的蝴蝶麵……   本書教你做出45種各式各樣的麵條形狀,   從麵粉開始揉、捏、擀,顛覆你對義大利麵的想像!   不論是想為家人換個口味、準備驚喜大餐,還是
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<飲食>(省$58)<20171103 出版 8折訂購台版新書> TARTINE BREAD:舊金山無招牌名店的祕密, 原價 $293, 特價$235
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HK$235
內容簡介 全美十大烘焙名店,沒有招牌卻天天大排長龍 全球麵包愛好者朝聖景點,麵包出爐馬上一掃而空   Tartine Bakery,時代雜誌美食專欄譽為「美國最棒麵包店」   Tartine Bread,紐約時報讚嘆「最美麗的麵包食譜 」   美國生活大師瑪莎.史都華、法國廚神亞朗.杜卡斯連袂推薦   一本獻給愛麵包之人的情書   做麵包的配方有很多種,   當你學會Tartine Bread的製作方式,從此只需要這一種。   你將學會觀察酵母的生長,懂得聆聽烘焙麵包的聲音。   你將學會如何讓麵糰發酵的時間配合你的作息,   做出來的就是屬於你的口味、融入你生活的麵包。   每天
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<塑身>(省$32)<20191024 出版 8折訂購台版新書>隱性肌覺醒:穿衣顯瘦,脫衣猛獸的啞鈴訓練術 , 原價 $160, 特價 $128
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內容簡介   刺激性感,從「舉起」開始!   ★1週2次,2支啞鈴就能改造全身的22招居家訓練密技!   ★鯊魚肌、人魚線、愛之把……男神裝備練成,在家一次解決!   ★十萬粉絲熱切期盼,藝人、網紅一致推崇,「巨胸男神」林冠宇Adam首部健身指南!   ★特別收錄攝影師「晏人物」傾力操刀,全肌極限解放寫真特輯!   ▌什麼是「隱性肌」?   現代審美喜好越來越偏向穿衣舒適好看、脫衣又能有讓大家驚豔的肌肉線條。「隱性肌」一詞便是在這種趨勢中出現的語彙。「穿衣顯瘦,脫衣有料」成為世代男女共同期許與欣賞的身形目標。   健身教練出身的Adam,便是標準的「隱性肌」代言人。180公分,70公斤的
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<飲食>(省$130) <20190308 出版 8折台版新書>咖啡科學教室(全套合輯紀念版):《咖啡的科學》+《咖啡香味的科學》+《咖啡的水科學》+《咖啡杯測的科學》,  原價 $650, 特價$520
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內容簡介 不懂咖啡科學,難以品味完美咖啡 烘豆秘技、沖煮訣竅、風味描述…… 專業細節,一次到手 成為咖啡達人必備的典藏套書   一杯咖啡背後有許多不可忽視的科學原理,其中很多都會直接影響咖啡的美味,學會控制這些變數,你的咖啡也能擁有極致風味。   ■《咖啡的科學》   ★亞馬遜書店咖啡類第二名,全數讀者五星最高評價   ★英國圖書館獨家授權插圖+專業咖啡攝影   ★獨家收錄!「歐洲最頂尖咖啡調理師」10項獨門配方   ◆8種沖煮秘技,完美咖啡私房手法,大解密!   權威專業的史蒂文森,首度在這本著作中分享私房吧檯經驗,以科學方法詳盡介紹包括了虹吸壺、滴濾式咖啡、愛樂壓……等多種器具特性,
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(省$21)<20170804 出版 8折訂購台版新書> 人體肌肉地圖 , 原價 $107 特價$86
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HK$86
內容簡介 ~史無前例的肌肉熱潮來襲!!~ 肌肉是連結到哪個骨頭?如何活動? 只要了解肌肉的分布圖(肌肉地圖), 就能有效鍛鍊出健美身材!   本書由人體解剖的角度切入肌肉鍛鍊,用極具立體感的3D肌肉圖,   搭配無數教練由健身房中累積的實戰心得,   目的就是讓有意增肌、復健,甚至日常保養的群眾,   能夠依照本書的肌肉地圖鎖定區塊,對位訓練,達到成效。   書中請到了Best Body Japan2015東京大會選手擔任模特兒示範正確的動作內容,   並附上了【健身專屬的伸展運動】、   【肌肉的位置、主要功能、支配神經、日常生活活動索引表】,   以及專業的【肌肉名索引】,   在查找
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內容簡介   《青花魚教練1對1到府授課》全新封面,強勢回歸!   韓國健身之神「青花魚教練」崔誠祚量身打造的【4週健身計畫】,   以「徒手動作」為架構,結合快速降低體脂的「間歇運動」,   融合「暖身、有氧、肌力、緩和」功效的鍛鍊排程,   一天只要10分鐘,在家隨時都能上的健身課,帶你徒手練出傲人一身肌!      一般健身書做不到的「超詳細動作分解」,本書完全解構。   一般教練無法示範的「各步驟定格畫面」,本書完整呈現。   針對4週不同的強化主題,做最精實準確的訓練,   【鍛鍊核心肌群X提升強度X調整協調性X增加肌耐力】   你的身體是最好的健身房,而本書就是你最好的健身教練!
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<家居>(省$20)<20160115 出版8折訂購台版新書>天然無毒居家清潔術:林碧霞博士的55個安心生活環保祕笈大公開!, 原價 $100, 特價 $80
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內容簡介 《恐怖的家庭有毒物質》「全新實境拍攝版」新登場!   連續暢銷5年,   「抓毒達人」大聲疾呼「遠離生活化學毒」的觀念力作繼續發燒!   不但帶你看清「家中暗藏多少污染與毒害危機」,   更教你實用、好用的「無毒生活方式」,   讓你與家人從此不再因為「無知」,   而深陷「恐怖的家庭有毒物質」之中!   ◎你知道嗎?我們每天平均接觸500種以上的化學物質,而絕大多數都來自各式各樣的「清潔劑」!   ◎從牙膏、洗髮精、沐浴乳,到洗衣粉、漂白水……,你是否清楚這些東西會為身體帶來多大傷害?   →→洗碗精含有壬基苯酚難以去除,殘留在碗盤中就會被身體吸收,危害比工業污染還大!   →
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(省$28)<20181017 出版 8折訂購台版新書>飲食滋味: 黃帝內經(飲食版), 原價 $140 特價 $112
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內容簡介   史上第一本!以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》   一次讀懂、讀通中醫飲食千年智慧!   ◆   吃什麼不重要,什麼時候饑了、餓了、饞了才重要   這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神!   飲食的味道比飲食本身重要   ★暢銷書《字裡藏醫》作者徐文兵集大成新作!   【中醫的飲食真諦──「以人為本」有多重要!?】   誰吃,什麼時候吃,什麼心情下吃,都不一樣!   中醫營養學和西醫最大的差別是,西醫是以食物為本,而中醫以人為本,這個「人」甚至可以具體到在不同時間、不同心情下的人。也就是說,同樣是你,用不同方法吃進去的食物,最後所產生的影響都是不一樣。      【你曾想過嗎?
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<運動>(省$21)<20180914 出版 8折訂購台版新書>日本職棒小詞典 萬用豆知識3 , 原價 $107, 特價 $86
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內容簡介   ~昭和時期~當今的日本職棒用語!~   務必攜帶本書,進球場為自己喜愛的球隊加油!   所謂球迷,就是連最冷的知識也能用愛熱炒!   【萬用豆知識】為楓書坊以「手繪百科」為主題的全新系列作,   全系列以詞典的方式編排,一則詞條搭配一張討喜的插圖,   探討【咖哩】、【啤酒】、【賽車】、【披頭四】……多元主題,   輕快生動地講解與其相關的重要知識。   感到好奇時,可以透過本書窺探新世界的奧祕;   遇到疑惑時,可以翻開本書尋找正確可信的答案;   想要放鬆時,更可以讓本書發揮它的娛樂效果!   《日本職棒小詞典》搜羅了職棒世界的633多則重要詞條,   介紹日本職棒的「
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(省$21) <20190914 出版 8折訂購台版新書>我不想成為孩子童年的陰影啊!:推特女星身兼苦手媽咪的抗焦慮日常, 原價 $107 特價$86
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內容簡介 中央研究院生醫所兼任研究員、臺灣健康服務協會理事長 何美鄉 專文推薦 各界迴響 #選擇晴媽咪的規律作息與食物泥理念餵養甚至銜接固體食物至今,我深深體會孩子的飲食習慣與生活作息就是家庭教育的開始。~Bell~ #認識晴媽咪真的是我育兒路上最大的幸運。~Albee Tsai~ #對的事,我會為孩子繼續做下去!~Pin~ #「語言問題」、「咀嚼問題」從沒發生過,只有「還想再吃」、「話說不停」、「極少生病」、「就算生病好得很快」⋯⋯,這就是我家超棒的泥寶寶!。~小宇媽媽~ #身為泥媽我自豪,因為我有個人人稱讚、作息固定規律、情緒佳的吃貨寶寶。 ~嘉瑩媽媽~
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(省$46)<20190812 出版 8折訂購台版新書>孤獨星球Lonely Planet 地表最強人氣美食地圖:嚴選世界上最好吃的500道美味排行, 原價 $233 特價 $187
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內容簡介   帶著味蕾出發吧!   世界終極美食體驗   哪道料理是你心目中的第一名?   世界上最好吃的料理是什麼?   在本書中拔得頭籌的是   全球最棒美食之都──聖塞巴斯提安的配酒小點pintxos   而且一定得親自去一趟西班牙巴斯克自治區   才能真正體驗當地獨特的酒吧文化與在地氛圍   因為這座城市的設計,就是要用來滿足你每個感官以及冒險精神!   ★還有哪裡可以找到世界終極美食體驗?   .爽快一口氣吃下生蠔的塔斯馬尼亞海岸   .大啖煙燻牛腩的德州   .盡情享受辣味烤雞的莫三比克   .追尋完美瑪格麗特披薩的那不勒斯……   本書收集全世界各地讓人印象最深刻的飲食經驗
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內容簡介   「世上所有主廚的聖經。」──保羅.博古斯   影響力無遠弗屆的第一廚藝學府,傾專業大師群之力編撰   匯集近70年知識精華,收錄逾900道世界食譜   專業精神及知識系統不止影響美洲大廚,更改變了歐洲及亞洲廚房   身為專業大廚,永遠有更高的境界要追求,更新的技法要精熟。毫無疑問,「大廚」是一條需窮盡一生成就的道路,而怎樣的書籍內容和編寫系統,最能提供精準的知識和指引,讓大廚既能端出具專業水準的成品,又能發揮無窮創意,建構自己的菜單?   這本書,便是「美國廚藝學院」(CIA)以70年的鑽研、摸索心得,在50年間歷經9次改良、加寫、修訂,為「專業大廚」這四個字所下的定義,以
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(省$70)<20180829 出版 85折訂購台版新書>日本名店「銀座久兵衛」的壽司技法全書, 原價 $467, 特價$397
HK$397
內容簡介 日本知名壽司老店不藏私傳授 職人必備魚類處理知識、 刀工技法與食材調味全圖解   「銀座久兵衛」可說是日本江戶前壽司中的老字號店家,不僅曾獲得米其林一星的殊榮,連前美國總統歐巴馬都曾經蒞臨。本書集結了「銀座久兵衛」的傳統技法,從壽司職人該有的儀態、刀工技法的基礎,到各式魚貝類的處理方式、小菜調味等等,均以圖解方式詳細解說,可說是一本專業壽司職人必備的參考寶典。   第一章 壽司的基礎   從迎接客人時的服裝儀容和接待客人的舉止,到剖開魚肉和切壽司料時菜刀的正確用法,久兵衛流捏製握壽司的步驟,構成壽司的醋飯、山葵以及醬油和醬汁類的準備工作,器具的保養工作等等,在與壽司相關的工作方
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(省$40)<20181219 出版 85折訂購台版新書>香料咖哩調製圖解聖經:61種香料圖鑑×75款特製咖哩×38位達人秘訣傳授,用真食香料調製黃金比例咖哩, 原價 $200, 特價$170
(省$40)<20181219 出版 85折訂購台版新書>香料咖哩調製圖解聖經:61種香料圖鑑×75款特製咖哩×38位達人秘訣傳授,用真食香料調製黃金比例咖哩, 原價 $200, 特價$170
HK$170
內容簡介 一本從初學者到專業級必備的咖哩食譜書! 集日本頂尖香料咖哩專家大成之作,香料咖哩完全制霸 用新鮮和乾燥香料混搭出個人風格的美味咖哩   日本香料咖哩頂尖專家水野仁輔最新力作!長期在日本推廣不用現成咖哩塊的「本格咖哩派」水野,已有數十本咖哩的著作,此為作者長年鑽研香料咖哩的集大成之作。   ◆香料圖鑑   29種乾燥香料、20種新鮮香料、12種綜合香料的特性、療效與使用部位和時機,是調製各式咖哩的最基礎關鍵。   ◆調香細節   各種香料組合、基本廚具、鹽油水比例、食材切法、火候掌握等,以step by step的圖解教學,讓你第一次就上手、絕不失敗,炒製出層次豐富、達到黃金比例
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<保健>(省$21)<20170505 出版 8折訂購台版新書>最新健康食用油全圖解:日本3大名醫教你用對油,徹底遠離癌症、失智、心血管疾病,改善視力、預防過敏! , 原價 $107, 特價 $86
<保健>(省$21)<20170505 出版 8折訂購台版新書>最新健康食用油全圖解:日本3大名醫教你用對油,徹底遠離癌症、失智、心血管疾病,改善視力、預防過敏! , 原價 $107, 特價 $86
HK$86
內容簡介   ★日本亞馬遜讀者5顆星驚嘆!   你還在用沙拉油、調和油炒菜嗎?這就是身體不斷發炎、變胖的原因!   日本三大名醫揭露,上個世紀用油最大謊言──   本世紀要教你重新認識用油標準,才是扭轉健康的關鍵鑰匙!   ★家裡常備三種油,就能活化大腦、預防發炎和防止肥胖!   1、涼拌菜就用【亞麻仁油】提味,能改善過敏、發炎問題、活化大腦。   2、煎炒料理用【椰子油】烹調,活化大腦預防失智,不易形成體脂肪。   3、調味蔬菜加【橄欖油】製作成調味油,讓菜色更美味,健康又好吃。   本書為日本一流醫師共同著作,透過最新研究數據、深入淺出的口吻,   搭配圖鑑式簡介和彩色圖文,將你我最想
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(省$18)<20181024 出版 8折訂購台版新書>犬貓的鮮食天堂:吃新鮮的最好!70道營養滿分食譜X 貓狗營養需求表 X 專業照護指南, 原價 $93, 特價$75
(省$18)<20181024 出版 8折訂購台版新書>犬貓的鮮食天堂:吃新鮮的最好!70道營養滿分食譜X 貓狗營養需求表 X 專業照護指南, 原價 $93, 特價$75
HK$75
內容簡介   史上第一本,喵星人、汪星人都能吃的天然食物、手作點心   70道營養滿分食譜X 貓狗營養需求表 X 專業照護指南   愛牠就是為牠做飯,和牠一起共享美味食光!   5分鐘搞定!   給貓主子、毛小孩上菜,   DIY鮮食就是這麼簡單!   70道營養滿分食譜,   健毛、護膚、顧胃、保腎又壯筋骨,   讓寵物吃得更健康   許多飼主都會問:「要給貓咪和狗狗吃什麼比較好呢?」   市售的飼料和罐頭百百款,強調的營養成分都不同,比來比去,   實在越看越霧煞煞。   其實,最健康的膳食調配還是~~鮮食,   尤其是拔拔和麻麻親手製作的美味大餐,   食材天然、無添加,對家中寶貝的
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(省$26)<20170607 出版 8折訂購台版新書>一看就懂的廚房料理百科:圖解資料庫 用科學解讀烹調知識與做菜訣竅, 原價 $133, 特價 $107
(省$26)<20170607 出版 8折訂購台版新書>一看就懂的廚房料理百科:圖解資料庫 用科學解讀烹調知識與做菜訣竅, 原價 $133, 特價 $107
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內容簡介   本書以照片和圖表,詳細解說烹調的專業知識及基本常識,讓料理老手能從科學角度了解烹調訣竅、減鹽及維生素等營養知識;而烹調新手則可在超市買了魚或蔬菜後,能參閱食譜做出家常料理。即使是初學者,也能做出食譜中大部分的料理,進一步融會貫通後,若覺得煮的時間不夠、或味道太濃等,能夠在食譜書的基礎上調整出適合自己的烹調時間和調味。而且,本書食譜中訂出了兩項原則:一是材料表的重量,指的是實質淨重,調味料是標示正確計量的份量。比如馬鈴薯100g,是指去皮後的馬鈴薯,鹽1小匙指的是用量匙正確計量的1小匙。這麼說來,就得掌握馬鈴薯去皮前有多重,以及如何才能正確計量的方法了。   料理方法以簡便為目標
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<心理>(省$30)<20191113 出版 8折訂購台版新書>住在大腦的肥胖駭客:飢餓大腦全解讀──看破大腦的算計,擺脫大吃大喝的衝動 , 原價 $153, 特價 $123
<心理>(省$30)<20191113 出版 8折訂購台版新書>住在大腦的肥胖駭客:飢餓大腦全解讀──看破大腦的算計,擺脫大吃大喝的衝動 , 原價 $153, 特價 $123
HK$123
內容簡介 肥胖流行X過度飲食X神經科學 每個追求減重、渴望不復胖的人,都應該手刀翻開本書! 精采好讀有如《安娜‧卡列尼娜》 ── 終結「肥胖惡夢」的入門聖經!──   ■《出版人周刊》(Publishers Weekly)年度好書   ■ 探討飲食行為、肥胖,與神經科學之間的緊密連結,體驗一場大為驚奇的旅程。   ■ 讀者一致讚譽:「對於任何想要保持健康與體重的人來說,絕對必讀!」   沒有人想要過量飲食,但大部分人都這麼做了。   我們內心想的明明就是「吃得巧,好享瘦」,為什麼我們的飲食行為卻經常背道而馳?   我們該採取什麼作為,才能不落入大腦這個肥胖駭客的陷阱?   為了回答這些問
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(省$20)<20190306 出版 8折訂購台版新書>24節氣養生這樣吃這樣做, 原價 $100, 特價$80
(省$20)<20190306 出版 8折訂購台版新書>24節氣養生這樣吃這樣做, 原價 $100, 特價$80
HK$80
內容簡介 人類非物質文化遺產 24節氣 健康可以很簡單,春生、夏長、秋收、冬藏,順應四時,你就能百病不侵! 每個節氣都是祛病、強身、健體的大好時機,你抓住了嗎?   隨著節氣變更,人體的正常機能在無形中也受到影響。因此,進行養生與保健切不可忽視24節氣的變化。本書將中醫和24節氣結合起來談養生,告訴您怎樣在正確的時間用正確的養生方法才能事半功倍。方法簡單有效,老少咸宜。   人是天地之氣陰陽交合的產物,要遵循天地自然四時生長收藏的規律,才能很好的生存。24節氣養生就是根據不同節氣來闡釋養生觀點,通過養精神、調飲食、擇起居、做運動等方式來達到強身益壽的目的。   本書詳細介紹每個節氣的節令
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<塑身>(省$23) <20150528 出版 8折訂購台版新書> 我瘦了50公斤,不復胖!:【獨家收錄】100天瘦20公斤的權式減肥奇蹟,從青春少女到中年大媽,全都變瘦了, 原價 $117, 特價$94
<塑身>(省$23) <20150528 出版 8折訂購台版新書> 我瘦了50公斤,不復胖!:【獨家收錄】100天瘦20公斤的權式減肥奇蹟,從青春少女到中年大媽,全都變瘦了, 原價 $117, 特價$94
HK$94
內容簡介 轟動韓國&台灣的瘦身女王★權尾珍親自傳授「不復胖」方法 暢銷書《Oh My God!我瘦了50公斤》第2彈 103→50.5公斤,現在比之前更瘦 50道「權式減肥餐」x 8道「排毒蔬果昔」X 22招「快瘦操」 沒抽脂、沒整型、不復胖的瘦身密技全收錄   ★獨家收錄★   ─尋找第二個權尾珍,100天瘦20公斤的減肥奇蹟─   5名讀者親身體驗,比電視劇更激勵的減重故事   從中年大媽到青春少女,全都變瘦了   100天共瘦97公斤的真實案例,首度公開   ◆只要仿效「權尾珍」,你一定可以變瘦!   某天,尾珍提出「尋找第二個權尾珍」的計畫,因為她想證明,只要仿效「權式瘦身法」
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<親子>(省$24)<20170412 出版 8折訂購台版新書>這樣吃,懷孕坐月子最健康:餐餐吃得巧,控制血糖好輕鬆,解惑詢問度最高孕產Q&A,順產寶寶贏在起跑點! , 原價 $120, 特價 $96
<親子>(省$24)<20170412 出版 8折訂購台版新書>這樣吃,懷孕坐月子最健康:餐餐吃得巧,控制血糖好輕鬆,解惑詢問度最高孕產Q&A,順產寶寶贏在起跑點! , 原價 $120, 特價 $96
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內容簡介 營養師17年諮詢經驗×專業主廚35年烹調實務經驗 精選營養門診詢問度最高孕產Q&A, 正確方法控制血糖,提供低熱量的美味食譜, 讓妳在懷孕與坐月子的時光吃得更健康,快樂迎接新生命來臨!   隨著女性生育年齡延後、生活形態、飲食內容的影響,本書用最顯顯易懂的文字與表格方式敘述,讓每一位準媽媽與產後坐月子的媽媽,清楚如何吃才會健康又營養,相對腹中的寶寶也能生長正常;甚至有妊娠糖尿病的孕婦更適合參考本書,讓妳正確獲得醣類食物與控制血糖,做一位快樂又健康的孕婦。也適合準爸爸一起翻閱,讓你不需要每天提心吊膽,憂慮愛妻的心情起伏與孩子生長狀況,並且能照著食譜步驟圖快速學會,扮演為人夫與父親的完
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<商業>(省$25) <20180727 出版 8折訂購台版新書>高手思維:《羅輯思維》人氣作家,要新、要硬、要讓你「得到」最有用的知識 , 原價 $127 特價 $102
<商業>(省$25) <20180727 出版 8折訂購台版新書>高手思維:《羅輯思維》人氣作家,要新、要硬、要讓你「得到」最有用的知識 , 原價 $127 特價 $102
HK$102
內容簡介 《羅輯思維》人氣作家‧《萬維鋼‧精英日課》精彩內容大集結 讀這本書,等於讀了一百本書!   世界太快、資訊洪流太急,   你需要堅強有力的幫手幫你留住當代思維精華!   這本書能讓您用理工思維理解世界   以全球主流精英思想武裝腦袋!   萬維鋼,物理學家、高人氣科普作家;   擅長消化複雜觀念思想,歸納整理後,成為理解掌握的知識。   他說故事的方式精妙,往往能將艱澀難懂的科學知識轉化為新奇有趣的觀點。   他就是現代的說書人,不僅讓你鼓掌讚嘆,更要讓你理解掌握!   ◎本書選題有三個標準   第一要「新」;第二要「硬」;第三要讓讀者「得到」。   「新」是用一切知識解答
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(省$23)<20140626 出版 8折訂購台版新書>1天4分鐘!持續燃脂12小時! 20秒,練出最棒的身材:全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解(附贈30分鐘速燃脂示範DVD) , 原價 $117, 特價 $94
(省$23)<20140626 出版 8折訂購台版新書>1天4分鐘!持續燃脂12小時! 20秒,練出最棒的身材:全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解(附贈30分鐘速燃脂示範DVD) , 原價 $117, 特價 $94
HK$94
內容簡介 1天4分鐘,持續燃脂12小時! 好萊塢明星、當紅韓星都在偷練的TABATA間歇訓練, 在家就能做,動得少卻瘦更快。 馬甲線、人魚線、蜜桃臀,4分鐘就有感!   如果你是沒空卻想運動的大忙人、如果你想瘦卻一直瘦不下來、   如果你一直苦於練不出好看的線條……,這套「終極燃脂TABATA」將是你最好的選擇。   不用再上健身房,時間短卻更有效,更棒的是,不花半毛錢!   本書作者原本是籃球國手,因負傷不得不提早退休,在喪志的情況下,身材逐漸走樣,甚至胖到100公斤了。之後他花了許多時間,耗費漫長精力才瘦下來。因此,目前身為韓國最搶手私人健身教練的他發現,不管他擬定的健身計畫有多精簡,
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(省$20)<20140718 出版 8折訂購台版新書>吃對了,永遠都健康!:台灣首位自然醫學醫師的「不生病」飲食法則,在家煮、出外吃都安心!(全新封面再上市) , 原價 $100 特價$80
(省$20)<20140718 出版 8折訂購台版新書>吃對了,永遠都健康!:台灣首位自然醫學醫師的「不生病」飲食法則,在家煮、出外吃都安心!(全新封面再上市) , 原價 $100 特價$80
HK$80
內容簡介 99%的人都吃錯! 身體出問題,其實都跟吃下肚的食物有關係!   ◎你以為低油、低蛋白質飲食很健康?   ◎你以為蔬菜、水果吃愈多愈好?   ◎你以為牛奶、海鮮很營養?……   台灣首席自然醫學博士告訴你:   別再讓「錯誤的飲食觀念」害死自己!   唯有「選對食材、煮對方法、吃對份量」,   才能把「吃出來的病」吃回去!   本書中的「挑食訣竅」與「飲食法則」,   已成功幫助無數人重拾健康!   想要青春、長壽、不生病,   現在開始,   就從每天三餐「柴米油鹽醬醋茶」做起! 本書特色   ◎我們一天之中可能會吃進多少可怕的食物?各式各樣的飲食廣告花招百出,到底有
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<保健>(省$26)<20180411 出版 8折訂購台版新書>脂肪與油救命聖經:用好油減肥治病抗老,你必須知道的8大真相!, 原價 $133, 特價 $107
<保健>(省$26)<20180411 出版 8折訂購台版新書>脂肪與油救命聖經:用好油減肥治病抗老,你必須知道的8大真相!, 原價 $133, 特價 $107
HK$107
內容簡介 一份本土在地、超過20年親身實證的脂肪與油關鍵報告! 生酮自救者必備‧健康樂活者必讀 最全面完整的油品分類與解說,破解釐清長年來的用油迷思, 教你如何安心揩油、食油自救,讓你洞悉健康吃油之道!   每天吃油,為什麼你一定要看這一本?   國內首份「脂肪與油關鍵報告」、「生酮油品」大揭密!   ★生酮飲食只認識椰子油,反而容易失敗!   生酮飲食不一定要「吞」油,你不該盲從,放進腦袋的觀念比吃進去的任何東西都重要!本書教你正確認知油脂,選擇好油,傾聽自己身體的聲音,成功達致營養性酮化的狀態。   ★椰子油能救命,但你知道椰子油缺乏必需脂肪酸嗎?   椰子油能幫助生酮、預防失智,是
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(省$23)<20190624折台版新書> 難怪你瘦不下來:斷絕環境荷爾蒙毒物、提升腸與腦解毒力,從此正確瘦身。,  原價 $117, 特價$94
(省$23)<20190624折台版新書> 難怪你瘦不下來:斷絕環境荷爾蒙毒物、提升腸與腦解毒力,從此正確瘦身。, 原價 $117, 特價$94
HK$94
內容簡介   小心這些食物、日常用品,   都含有致胖因子!   ▼超市和超商便當、熟食是「食品添加物」   ▼避免使用有印花圖案、有香味的「衛生紙」   ▼壽司的鮭魚是「吃化學飼料長大的」?   ▼塗「口紅」時,連同鉛成分一起吃進肚子裡?   ▼「寶特瓶裝油」是有塑化劑溶出的有害油   ▼口香糖、糖果的「香料」成分是石油原料   ▐ 最具震撼性的「健康瘦」理論! 想瘦,就別讓「環境荷爾蒙」纏上你   減肥是現代人一生的課題!「肥胖大國」的美國早已證實,當你遵循正規瘦身方法,減少卡路里攝取,並搭配運動,如果還是沒有辦法變瘦,必須高度懷疑你的身體被「環境荷爾蒙」胖毒(obesegen,致胖因
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<飲食>(省$23)<20180331 出版 8折訂購台版新書>護理師的無麵粉低醣烘焙廚房:40款無精緻糖、無麩質,美味不發胖的麵包甜點食譜, 原價 $117, 特價 $94
<飲食>(省$23)<20180331 出版 8折訂購台版新書>護理師的無麵粉低醣烘焙廚房:40款無精緻糖、無麩質,美味不發胖的麵包甜點食譜, 原價 $117, 特價 $94
HK$94
內容簡介 「低醣生酮點心」網路人氣賣家──「酮話」社團 首度公開獨門美味配方 跳脫傳統材料,飲食新概念 無麵粉、無麩質、無精緻糖,低醣×低GI×生酮×根治 ※書中所有配方都經血糖測試,不會造成血糖大幅振盪※   ★第一本通過血糖測試的低醣烘焙食譜   ★榮獲國際讚譽:日本知名限糖飲食社團,跨海寫序推薦   ◎本書點心適合哪些人?   1.低醣&生酮&根治飲食者:全書甜點的每一食用份量「淨碳水化合物」皆在5g以下,是目前最嚴格的生酮飲食標準。   2.低GI飲食者:所選用食材皆為低升糖,不會造成血糖大幅震盪。   3.麩質過敏者:全書不使用麵粉,皆為無麩質食譜。   ◎擁抱甜點,同時擁
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<飲食>(省$23)<2019 出版 8折訂購台版新書>季節私家壽司巡禮:今天就決定吃壽司! 用身邊食材做出豪華的自家風格壽司 , 原價 $117, 特價 $94
<飲食>(省$23)<2019 出版 8折訂購台版新書>季節私家壽司巡禮:今天就決定吃壽司! 用身邊食材做出豪華的自家風格壽司 , 原價 $117, 特價 $94
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內容簡介 今天就決定吃壽司~ 壽司傳道師的絕品食譜 不會失敗的醋飯製作方式大公開!     用身邊食材做出豪華的季節私家壽司,起源是日本各地的鄉土壽司──   ●何謂鄉土壽司?   也就是自古以來,在日本各地運用當地所收穫(獲得)的食材,作為保存食品,或是當成祭祀或喜慶等節日時的供品,被人們持續食用的壽司。   耐人旬味的私家壽司,在特別的日子,可以和家人或親朋好友一邊喧鬧、一邊製作。利用身邊食材,就能做出看起來豪華的日本風土壽司!      ●私家壽司的食譜   材料:   家人、朋友、熟人的笑臉   「今天想吃醋飯!」的心情   對壽司的一點知識,還有愛   對鄉土壽司的好奇心   感受
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