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香茅可行氣解毒及幫助消化。此外,相傳具有殺菌、治療神經痛和肌肉痛的功效。最重要是有利尿、消腫去濕及滋潤皮膚的功效,所以是女性養顏修身不可或缺的香草。對於缺乏運動致下半身水腫者效果極佳。由於香茅茶被引證具幫助腸內淨化的功效,故常常被當作餐後茶飲用。


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