雪燕
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雪燕,$238/500g 繼桃膠後,坊間近日熱賣被譽為「平民燕窩」的雪燕,連飲食節目主持人肥媽都讚好,指雪燕的養顏功效如燕窩,但雪燕的價格卻較燕窩低,人人都吃得起。 吃雪燕有甚麼好?註冊中醫師邱穎琳表示,從中醫角度,雪燕是雪燕樹的木髓分泌物,具有以下功效: 1. 滋陰潤肺 2. 排毒養顏 3. 滋潤皮膚,對皮膚乾燥很有幫助 4. 潤肺生津,有助紓緩口乾,咽乾,乾咳 5. 可以潤腸通便,促進排毒,令皮膚白滑無痘痘 她認為,基於雪燕有上述提及的功效,尤其適合肺燥、皮膚乾燥或容易乾咳、氣管敏感,容易感冒的人進食。另外經常捱夜,煙酒過多的人也非常適合。至於平日痰濕內盛的人,症狀包括痰多、胃脹、大便溏等,則不宜吃雪燕了。


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