桃膠皂角米雪燕羹
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炎炎夏日即將到來!燉一碗美容滋補糖水----桃膠皂角米燉雪燕。美容養顏之餘,還消暑養身!讓我們一起來動手學習慰勞下自己吧! 步驟: 準備好食材備用,可根據個人喜好添加銀耳,蓮子、大棗、枸杞、桂圓等食材 將泡發好的桃膠皂角米一起下鍋大火開鍋後轉小火煮45分鐘 放入已凈泡發好的雪燕加冰糖,煮15分鐘即可。切忌不能燉煮超過30分鐘,雪燕會化成水。 美味的養生滋補甜品--桃膠皂角米燉雪燕,就做好了! 注意:桃膠、皂角米、雪燕因泡發和燉的時間不同最好分開泡發。泡開後會大數倍,注意用量!


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