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現今嘅世界,空氣質素就變差。人類的抵抗力都變得弱左。所以我應要增強我們自身的扺抗力,可以從多方面入手。簡單的方法。可以每日的飲食習慣開始。例如我地用蜜糖取替砂糖。例如奶茶咖啡或者飲凍檸茶我就可以落蜜糖。又可以減肥之餘又可以美顏。又可以對身體好囉。


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可以交收嘅地方就系旺角大埔粉嶺上水,沙田大圍火炭我都可以交收嘅。