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佐敦瑜伽頌缽班75分鐘小班教學 Yoga Class with Singing Bowl Relaxation

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The Mindfocal - a boutique studio for spacious minds. Studio 名字當中沒有yoga一字,因為在我的教學理念上,瑜伽是令我們把身心合一的方法,不是終點,希望你來到這裡,透過瑜伽去了解自己更多。 和坊間的瑜伽班不同,我們是實行小班教學, 每班最多5位同學;時間上比坊間的一小時課堂長, 每堂會有15分鐘的頌砵聲療 (singing bowl relaxation),務求令你在60分鐘的式子練習後,能夠充分地舒緩身心的緊張,重整紊亂的思緒。(較忙的話當然可以完成60分鐘後離開,不過你會走寶了🤣) 有關我、頌砵和我們所提供的三種課堂,詳見資料單張: www.bit.ly/understandthemindfocal About Pauline: Yoga Alliance 註冊 RYT200, 全程馬拉松sub4跑者, 北角Go24 Fitness 常規瑜伽班導師。曾赴印度Rishikesh 和尼泊爾學習瑜伽和頌缽, 以及與Lululemon 合作在大型比賽中帶領賽後舒展, 最近在Iris Your Escape 兩次擔任助教, 帶領逾二百人在瑜伽蓆上尋找自己。 時間表和登記詳見: https://themindfocal.as.me/schedule.php?template=class *******歡迎inbox 查詢******* 地址:九龍佐敦柯士甸路25號永利大樓2樓A室 (草地滾球會對面;佐敦地鐵站D出口步行4分鐘/ 紅磡火車站/過海隧道轉車站步行7分鐘) https://maps.app.goo.gl/h7sxe 電話/whatsapp:559 33 959 https://api.whatsapp.com/send?phone=85255933959&text=想了解瑜伽頌缽班的詳情 Instagram: www.instagram.com/themindfocal

6 months ago In Other Sports Equipment

Listed by kittynmarie

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Reviews for kittynmarie

cpkb124

2019 Nov

準時,有禮貌,值得推薦的好買家!